蔡惠雯的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 我是否該補打B肝疫苗？ 一張圖告訴你

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台灣是Ｂ型肝炎病毒的盛行國家，約百分之九十的人均曾遭到感染，其中百分之十五到二十的人終身帶原，亦即國內約有三百萬名帶原者。為了防治這個「國病」，不少醫界前輩自1980年代起積極研究肝炎，終於在1984年針對部分帶原者的新生兒施打Ｂ型肝炎疫苗，1986年7月開始全面對新生兒施打B肝疫苗，因此，民國75年7月以後出生的小孩，絕大多數都免於Ｂ肝病毒的感染，帶原率已下降到1％，也大幅減少日後因Ｂ肝帶原而引發肝硬化、肝癌的風險，締造了公共衛生史上最成功的一戰。

不過由於B肝疫苗並非永久有效，抗體消失是預料中的事，只是不知何時會消失，因此，台大一直都在持續追蹤調查。一項針對台北市15～18歲打過疫苗的高中生調查顯示，有三分之二測不到抗體，三分之一沒有免疫記憶。至於要不要補打，可分成兩個層面來看。從國家防疫的角度而言，即使八成大學生體內無Ｂ肝抗體及免疫記憶，但根據台大小兒部張美惠教授研究，近年來國人的Ｂ肝帶原率或急性肝炎發生率，並未顯著上升，一般人無須擔憂，因此，衛生署預防接種委員會經過多次討論，確立了無須全面補接種的態度，但針對較可能暴露在Ｂ肝病毒環境下的高危險群，建議自行補種疫苗。

 廁所門對房間門恐生大病？床在廁所旁該怎麼睡？謝沅瑾老師一招化險為夷

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每日健康／採訪報導 林暐鈞

風水看健康、財運已是越來越熱門的事情，但多數人都比較注重客廳、臥房等，而命理／民俗文化研究中心謝沅瑾老師指出，「其實廁所風水也相當重要！」觸犯浴廁風水禁忌除了恐造成『腸胃疾病』外，馬桶對房間門，或是床在廁所旁都恐造成一連串的健康影響。對此，謝沅瑾建議善用布簾、櫃子，在難以改變室內格局情況下，化解有害身體的『壞風水』。

浴廁風水有哪些禁忌？

謝沅瑾指出，「一旦提到浴廁時，就要特別注意。」在民間說法上，會看到早期的廚房裡可能會有一小間浴廁，所以其實在設計的時候門就很重要。因為畢竟廚房是吃東西的地方，那麼廁所是排放穢物的地方，洗乾淨的場所，若把廁所門往瓦斯爐方面對過去時，腸胃恐怕就會產生不良影響。

馬桶對房間門容易對健康有影響

其二則是在於馬桶，有些人設計的不太好，位置剛好跟門呈現一條直線，直走進廁所就看到馬桶，而若馬桶比較舊一點點，則味道較濃。「一進門就先聞到味道，當然對健康有影響。」，再加上大家睡覺時，大都不希望廁所對到頭，主因是『細菌』從廁所出來對到頭就很容易受到影響。

床在廁所旁邊，怎麼睡才恰當？

「老師，我的房間門就在廁所隔壁，頭沒有在廁所旁邊，就是腳在廁所旁邊了，那麼究竟該怎麼睡比較好？」

謝沅瑾說，「如果是這種情況，我會選擇腳對廁所旁邊。」因為濕氣會沿著牆壁邊滲出來，那麼第一個遭殃的即是最靠近的地方。解決方法很簡單，其實很多人可能放個『櫃子』作阻隔就是不錯的選擇；而放久了之後，將櫃子移開，櫃子下就會有較溼、發霉的狀況。

浴廁、廚房對著房間該怎麼化解？

如果遇到廁所對著房間，或廚房的油煙味，可用『布簾』阻隔，讓味道不輕易通到你的房間。除了兩間房間門戶相面對不會有簾子長度限制，但若是房間對『廚房』或『廁所』，簾子倒吊長度則至少要到『腰部』，在者，若是廁所，則是要更長的長度至『膝蓋處』，如此味道衝出來才不會直接侵入房間內，將一切化險為夷。

《延伸閱讀》

家中「財位」上擺這些，財帛滾滾入家門：四個「風水招財法」，不花錢改善全家氣運

封面圖片來自：

每日健康／健康世界

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